[...] Chorzy, niezadowoleni z efektów ćwiczeń, sięgają po niszczące ich organizm sterydy anaboliczno-androgenne i zażywają je, nawet mimo skutków ubocznych. Cierpi również ich życie towarzyskie, rodzinne, często też zawodowe, funkcjonują bowiem od treningu do treningu, więc gdy inne czynności zaczynają kolidować z planem treningu lub ściśle [...]
[...] długich podobnych w kształcie do korzeni struktur. Kiedy następuje patologiczny rozrost candida Stres, sztuczna konserwowana żywność, drożdze, produkty fermentowane z użyciem pleśni i drożdży, cukier, aspartam, MSG, wszystko to powoduje, że opanowuje cię od środka „candida” pojawiają się kolejne objawy nie tylko z [...]
Jak wy laczycie życie towarzyskie z treningami? to proste. kazdy uzywajacy mozgu czlowiek,dopasowuje trening oraz inne formy aktywnosci fizycznej,do swoich wlasnych mozliwosci regeneracyjnych organizmu,za ktore odpowiada takze odzywianie oraz dlugosc i jakosc snu. Ty nie dosc,ze cwiczysz codziennie,to jeszcze poswiecasz na to zbyt duzo czasu. do [...]
nie porzygasz sie od tej ostrowii? ta dieta jest urozmaicona jak zycie towarzyskie niemowlaka nic z tego nie wiadomo - jakie masz zapotrzebowanie energetyczne i jak wyglada Twoja aktywnosc. Nie chcialabym byc nudna , ale mysle ze powinienes przeczytac np to -> http://www.sfd.pl/temat173140/ swietny humorystyczny art ale zawiera podstawowe [...]
Nie godzimy... A tak powaznie to sam mam z tym zagwozdke - swego czasu pomagalo zaczynanie treningow o 21.30, teraz umawiam sie ze znajomymi i tak lacze zycie towarzyskie z przeroznymi fitnesami. Pozdrawiam zyczac duuuzo czasu L. "Dwadzieścia trzy lata przeżyłem,/I cóż zdziałałem dla nieśmiertelności?" (F.Schiller)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] dieta zbilansowana najlepszym wyborem będzie, Yoda %-) A na poważnie przy zbilansowanej nie trzeba aż tak wszystkiego ograniczać co daje na pewno większą różnorodność jeżeli chodzi o miskę, ale także i życie towarzyskie - wychodzę na miasto to wp*****lam np pizzę, a nie ze nie jem bo jestem na LC (nie mówię o całej, ale nawet kilku kawałkach)
To jest coś z Tobą nie tak, skoro siłke przekładasz nad życie towarzyskie, tak być nie może. Wypij sobię raz za czas piwko, czy nawet 4-ro pak , wyjdź ze znajomymi gdzieś, zjedz coś dobrego. Nie możesz przez siłkę stać się jakimś alienem, odseparowanym od społeczeństwa. Wiem coś o tym
Witam wiem, ze temat byl troszke walkowany ale potrzebuje odpowiedzi od ekspertow. Czy raz na tydzien mozna sobie pozwolic wypic w dzien nietreningowy? W dodatku chcialbym zapytam, czy jesli wypilem w niedziele 3 kieliszki wodki i 3 piwa czy to bedzie mialo negatywny wplyw. Dodam, ze na silowni troche juz cwicze. Dziekuje za pomoc Wiadomo, że [...]
[...] siłowni. Choć nie ma co się oszukiwać - ambicji nie mam zbyt wysokich i zależy mi raczej na tym, aby być lepiej zbudowanym niż większość informatyków i mieć przy tym jakieś życie towarzyskie. Za młody jeszcze jestem i za mało zasmakowałem życia ;) Jak się już wlewa w siebie truciznę to chyba mimo wszystko lepiej jest trzymać dietę i amatorsko [...]
[...] baaardzo dobrze :-D haha a ja widzisz zacząłem w wieku 14 lat...rocznik 18-tek najlepiej wspominam z tych 26 lat,ale kiedyś sobie powiedziałem dość bo przez nad intensywne życie towarzyskie i brak czasu na normalne odżywiania miałem prawie nie dowagę.pamiętam ten dzień jak powiedziałem sobie że czas się wziąć za siebie i z wagi 61 kg zrobiłem [...]
[...] zarobkami na poziomie 2 k pomimo ładnej twarzy raczej nie jest fajne. Choć wiadomo każdy może sobie sam ustalić system wartościowania ludzi. No najlepiej byłoby mieć i fajne życie zawodowe, towarzyskie, kasy sporo, atrakcyjność, dobre zdrowie i charakter, ale wszystkiego mieć nie można. Kurde dziś 11 listopada, a ja nie zrobiłem zakupów znowu [...]
i tak źle i tak niedobrze jak ty już w życiu jest że jak nie staniesz dupa z tyłu ale ludzi zrażać sobie nie można czasem trzeba przebolać a "obowiązki towarzyskie" wypełnić szczególnie jeśli chodzi o ludzi "perspektywicznych" wiem że brzmi to może trochę wyrachowanie no ale cóż życie często bywa wyrachowane